Cardápio semanal e lista de compras para baixar

   

Olá meninas! hoje eu trago a vocês uma coisinha maravilhosa que depois que me casei tem me ajudado muito a me organizar melhor com a alimentação semanal daqui de casa. Cardápio semanal mais lista de compras para vocês baixarem e usar ai na sua cozinha.

Este cardápio eu criei aqui no meu Photoshop e a lista de compras também, tem ela preenchida com algumas sugestões de itens e folha em branco para você preencher do seu jeito. Todos esses arquivos estão em formato de Documento no Word, já formatado certinho para você imprimir ai na sua casa.
 

Fazer compras muita das vezes é um desafio principalmente para as recém casadas. A quantidade certa de cada produto, o que vai ser usado na semana. Saber o que vai ser consumido durante a semana, ajuda e muito a montar uma lista precisa de produtos para comprar no mercado. Use todas as ferramentas possíveis ao seu favor para não desperdiçar comida e nem jogar dinheiro fora.

 
Para baixar você precisa clicar no botão rosa abaixo da imagem correspondente. É simples, fácil, direto e seguro. Como sempre falo nossos arquivos aqui são hospedados no Google drive.

 

FAZER DOWNLOAD DO CARDÁPIO
Link atualizado Outubro 2022

  

FAZER DOWNLOAD DA LISTA DE COMPRAS
  Link Atualizado Outubro de 2022

 

FAZER DOWNLOAD DO EXEMPLO DE PREENCHIMENTO DE LISTA
    Link Atualizado Outubro de 2022

 

 

Espero que esse material seja muito útil para você e possa ajudar no seu dia a dia de dona de casa. Até a próxima se Deus quiser.

 

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Foto: Mulheres No Teu Altar
Arte: Regiane Oliveira
Hospedagem do arquivo: Google Drive

 

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07 Dicas de como receber visitas e como as visitas deve se portar

 

Receber visitas é sempre um momento tenso para qualquer anfitrião, você precisa estar com a casa preparada para isso. É preciso de preocupar com as refeições, quarto de hóspede, toalhas extras e limpas, cosmésticos e até mesmo uma escova de dentes extra para um prévio esquecimento do visitante de levar a sua própria escova.


Nem todo mundo sabe ser uma boa anfitriã e nem todas as mulheres gostam de receber visitas, mas sempre tem aquela vez ou outra que isso acontece e você precisa estar ciente de como fazer.


Você não precisa fazer o melhor e de tudo mais caro, apenas que necessário para que a visita não passe fome, frio, excesso de calor ou necessidade de alguma coisa. Então eu separei sete dicas de como receber visitas e como as visitas devem se portar na casa dos outros.

1 - Deixar a visita bem a vontade

 

Não adiante colocar uma mesa bem posta muitos talheres e pratos, se a pessoa é muito simples. Na hora de servir uma refeição e também prepara-lo, procure saber com a própria pessoa se ela é alérgica à algum tipo de comida, temperos, composições etc. Isso evita constrangimentos à visita e não te deixa em desespero sem saber o que fazer para socorre-la.

As vezes a pessoa não tem nenhum tipo de alergia em relação a comida, mas não come certos tipos de alimentos, por exemplo eu não como nada que vem do porco e também não como peixes. O porco porque tenho alergia e sigo as restrições alimentares das leis cerimoniais da Bíblia, e o peixe porque não gosto mesmo. Essas informações facilita a sua recepção ao hóspede e ela por sua vez se sentirá querida em sua casa.

2 - Deixe combinado os horários

 

Deixe combinado antes a questão do horário, caso seja que a pessoa vem a sua casa no horário do jantar, do almoço ou até mesmo no lanche da tarde, você terá tempo para se programar melhor o menu a ser servido, sem deixar nada em cima da hora.

 

3 - Deixe um kit preparado para os seus hóspedes 

Se a sua visita for dormir em sua casa, deixe preparado um kit de higiene para a pessoa como: sabonete, escova de dentes, creme dental, toalhas de banho e rosto, chinelos, escovas de cabelo Shampoo, condicionador, papel higiênico extra, iguais aqueles kits de hotéis, mesmo que a visita leve consigo seus próprios produtos, ver que você se preocupou com o bem estar dela em sua casa ela se sentirá especial ali. Ah, e não se esquecendo também de deixar o quarto em que ela vai dormir arrumado, sem sujeiras e lençóis limpos. 

Outra dica importante é questão das regras de casa, deixe claro para sua visita caso ela permaneça em sua casa por mais dias, que você vai ao trabalho, deixe uma cópia da chave da sua casa com ela para caso se ela quiser sair, e não deixe que a visita interfira na sua rotina, tipo faltar ao trabalho por causa do hóspede. Deixe ela a vontade para comer algo em sua dispensa e fazer suas refeições.

 

4 - Seja cordial

 

Ninguém gosta de ir na casa de alguém que não conversa com você, seja educada, receptiva, atenciosa. Deixe alimento pré pronto para dia seguinte caso você tenha que se ausentar para o trabalho, pergunte a visita de precisa de alguma coisa, deixe claro que ela é bem vinda em sua casa.

 

5 - Respeite as regras da casa

 

Toda casa tem suas regras, disso nós já sabemos, caso você dorme muito tarde, não incomode os donos da casa de ir dormir mais cedo, cada pessoa tem seu ritmo lembre-se disso. 

Ajude nas tarefas da casa. Se você sujou limpa, se sujou um prato lave, se molhou o banheiro seque-o, se quebrou algo esteja disposta a pagar, arrume sua cama, lembre-se de eles não são seus empregados. 

A maioria das pessoas não tem uma empregada doméstica, são os donos da casa que fazem tudo, então colabore para não ser uma visita chata.

6 - Seja flexível

 

Entenda que você é uma visita, jamais deverá incomodar os donos da casa com coisas que você mesma pode fazer. Ofereça ajuda nas tarefas da casa, lave suas próprias roupas e incomode o mínimo possível.

7 - Avise com antecedência a sua chegada

 

Visitas inesperadas é muito chato, pega os donos da casa desprevenidos, ligue pelo menos uma semana antes para saber o dia o horário que eles podem te receber, avise o dia que estará de partida, e se caso alguém for te buscar no aeroporto ou rodoviária e houve um atraso, não deixe de comunica-lo.

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Foto: Pixabay

Por: Janaína Depine

 

 

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